ICNS: Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud

El Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud (ICNS) ofrece un interesante catálogo de formación online en torno a la nutrición, el ejercicio físico y la salud.

Yo estoy ahora haciendo el curso de Especialización en Nutrición Deportiva y tambíen asistí al congreso que organizaron.

Por cierto, me han dado un descuento para compartir. Si te interesa alguno de los cursos y usas el código promocional CE2063, te harán interesantes descuentos al matricularte, y a mi también me harán un descuento en el próximo curso que haga con ellos.

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Código promocional ICNS: CE2063

Vale también para los cursos de verano y otoño de 2018.

CURSOS:

ESPECIALIZACIÓN EN NUTRICIÓN DEPORTIVA

Temario:

1. Físiología de la actividad física.
2. Bioquímica nutricional, metabolismo y nutrición deportiva.
3. Nutrición en el ejercicio aeróbico.
4. Nutrición deportiva y pérdida de grasa.
5. Nutrición en el eercicio anaeróbico.
6. Nutrición deportiva y ganancia muscular.
7. Low-carb, cetogénica y rendimiento deportivo.
8. Nurición vegana en el rendimiento deportivo y composición corporal.
9. Nutrición y rendimiento físico en la mujer.
10. Suplementos dietéticos y salud.

Más información: https://www.icns.es/nutricion-deportiva

Reserva: https://www.icns.es/reserva-nutricion-deportiva

CIENCIA DEL ENTRENAMIENTO Y REHABILITACIÓN DE LESIONES

Temario:

1. Fisiología deportiva y metabolismo.
2. Fisiología del ejercicio aeróbico.
3. Fisiología del ejercicio anaeróbico.
4. Fundamentos de entrenamiento funcional.
5. Análisis postural y anatomía del movimiento.
6. Entrenamiento personal I.
7. Entrenamiento personal II.
8. Programación y periodización I.
9. Programación y periodización: aplicaciones prácticas.
10. Entrenamiento funcional avanzado: aplicaciones prácticas.
11. Entrenamiento personal en la mujer.
12. Actividad física en poblaciones especiales (niños y 3ª edad).
13. Suplementos dietéticos y ergogenia.
14. Lesiones en el deportista y rehabilitación.
15. Métodos en fisioterapia y rehabilitación.
16. Actividad física y salud.

Más información: https://www.icns.es/ciencia-del-entrenamiento-y-lesiones

Reserva: https://www.icns.es/reserva-ciencia-del-entrenamiento-y-lesiones

PACK NUTRICIÓN DEPORTIVA + CIENCIA DEL ENTRENAMIENTO Y REHABILITACIÓN DE LESIONES

Temario:

• Los 10 módulos del Curso de Nutrición deportiva más
• Los 16 módulos del Curso de Ciencia del Entrenamiento y Rehabilitación de lesiones.

Más información: https://www.icns.es/nutricion-deportiva-entrenamiento-lesiones

Reserva: https://www.icns.es/reserva-nutricion-deportiva-entrenamiento-lesiones

COACHING NUTRICIONAL Y SANITARIO

Temario:

1. Introducción a las neurociencias y neurofísiología del sistema nervioso central.
2. Psicobiología, psiconeuroinmunología y neuroendocrinología.
3. Neurofisiología y neurofisiología de los sistemas de recompensa.
4. Psicología de las emociones y la motivación.
5. Psicología de la conducta y el aprendizaje.
6. Nutrición humana y salud.
7. Salud pública.
8. Neurociencia nutricional y obesidad.
9. Psicología y neurociencia cognitiva.
10. Psicología de la sexualidad y de las relaciones afectivas.
11. El cerebro social y psicología del apego.
12. Psicología de la conducta alimentaria: casos clínicos.
13. Trastornos de la conducta alimentaria (TCA).
14. Nutrición y cerebro.
15. Higiene del sueño, fatiga y descanso.
16. Rendimiento físico y coaching deportivo.
17. Dolor crónico y psicobiología del efecto placebo.
18. Psícología del estrés.
19. Psicología de la depresión y trastornos del estado de ánimo.
20. Ciencia de la felicidad.
21. Meditación, neurociencia y psicología.
22. Coaching empresarial: motivación, productividad, gestión de equipos y liderazgo.
23. Psicología social y de los grupos.
24. Psicología de la personalidad.
25. Psicología de la infancia y la adolescencia.
26. Psicología de la motivación.
27. Psicología de las adicciones y la drogadicción.
28. Consciencia y neurociencia del inconsciente.
29. Coaching I: estructura y recursos.
30. Coaching II: estructura y recursos.

Más información: https://www.icns.es/coaching-nutricional-y-sanitario

Reserva: https://www.icns.es/reserva-coaching-nutricional-y-sanitario

NUTRICIÓN CLÍNICA AVANZADA

Temario:

1. Mitos nutricionales.
2. Patologías digestivas.
3. Diabetes, resistencia a la insulina y síndrome metabólico.
4. Inflamación y trastornos autoinmunes.
5. Nutrición y enfermedad endocrina.
6. Ayuno intermitente, dieta paleo, dieta mediterranea y dieta cetogénica.
7. Casos clínicos y recursos prácticos.
8. Suplementos dieteticos y salud.
9. Patología neurológica y neuropsiquiátrica.
10. Análisis general de sangre y anemias.
11. Patologías hepáticas.
12. Patologías cardiovasculares.
13. Salud musculoesquelética y dolor crónico.
14. Cáncer, biología, inmunoterapia y nutrición.
15. Nutrición y patología renal.
16. Nutrición en etapas de la vida y poblaciones especiales.
17. Nutrición en ginecología y obstetricia.
18. Nutrición hospitalaria I.
19. Nutrición hospitalaria II.

Más información: https://www.icns.es/nutricion-clinica-avanzada

Reserva: https://www.icns.es/reserva-nutricion-clinica-avanzada

ESPECIALIZACIÓN EN OBESIDAD

Temario:

1. Salud pública, medicina ambiental y obesidad.
2. Nutrición clínica y obesidad.
3. Neurociencia nutricional y neuropsicología de la obesidad.
4. Nutrición deportiva y obesidad.
5. Medicina y obesidad.
6. Entrenamiento y obesidad.
7. Endocrinología y neurobiología de la obesidad.

Más información: https://www.icns.es/curso-especializacion-obesidad

Reserva: https://www.icns.es/reserva-curso-especializacion-obesidad

ESPECIALIZACIÓN EN NUTRICIÓN CLÍNICA VEGETARIANA

Temario:

1. Suplementos dietéticos y posibles carencias.
2. Dietas especiales: fodmap, vegan paleo, raw mediterránea, cetogénica, low carb, low fat.
3. Valores nutricionales y recursos prácticos.
4. Patologías endocrinas y metabólicas.
5. Patologías digestivas.
6. Casos clínicos I y recursos prácticos I.
7. Casos clínicos II y recursos prácticos II.
8. Epidemiología y evidencia científica.

Más información: https://www.icns.es/nutricion-clinica-vegana

Reserva: https://www.icns.es/reserva-nutricion-clinica-vegana

FUNDAMENTOS DE INVESTIGACIÓN E INTERPRETACIÓN DE LA EVIDENCIA CIENTÍFICA

Temario:

1. Salud pública.
2. Sobrediagnóstico: analíticas y surrogates.
3. Sobrediagnóstico en medicina y psicología.
4. Lógica estadística I.
5. Lógica estadística II.
6. Sesgos en investigación.
7. Análisis crítico de estudios I.
8. Análisis crítico de estudios II.
9. Bioestadística y análisis de datos.

Más información: https://www.icns.es/fundamentos-de-investigacion-e-interpretacion-de-la-evidencia-cientifica

Reserva: https://www.icns.es/reserva-fundamentos-de-investigacion-e-interpretacion-de-la-evidencia-cientifica

ICNS Congress 2018

Si puedes acercarte a Madrid el sábado 10 de marzo, el ICNS organiza una jornada con ponentes muy interesantes:

• Peter Gotzsche
• Antonio Escohotado
• Alfonso Bordallo
• Abel Novoa
• Rubén Murcia
• Marcos Vázquez
• David Marchante
• Álvaro Campillo
• Víctor Robledo
• Mireia Gimeno
• Tamara Fernández
• María Casas
• Víctor Reyes
• Alex Oncina
• Alfonso Méndez

Programa:

• 9:00 Apertura de puertas.
• 10:00 Bienvenida.
• 10:15 Abel Novoa: «El progreso no es lo que era (y menos en medicina)».
• 11:00 Peter Gotzsche: «How to survive in an overtreated world where our prescription drugs are the third major cause of death».
• 12:15 Descanso.
• 12:45 Mesa medicina: Alfonso Bordallo, Álvaro Campillo, Abel Novoa.
• 13:30 Álvaro Campillo: «Crononutrición».
• 14:00 Mesa Nutrición: Victor Robledo, Tamara Fernández, Rubén Murcia, Alex Oncina, Alfonso Bordallo.
• 15:00 Descanso para almuerzo.
• 16:30 Marcos Vázquez y David Marchante: «Genética y rendimiento ¿Los campeones nacen o se hacen?».
• 17:15 Mesa deportiva: Marcos Vázquez, David Marchante, Victor Reyes,María Casas, Alfonso Méndez.
• 18:00 Conversación: Antonio Escohotado y Alfonso Bordallo.
• 19:00 Alfonso Bordallo.
• 20:00 Reunión en el salón de baile y micro abierto.
• 21:30 Despedida.

Más información: http://icns.es/congress

Contacto

Web: https://www.icns.es/

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