ICNS: Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud

El Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud (ICNS) ofrece un interesante catálogo de formación online en torno a la nutrición, el ejercicio físico y la salud.

Yo estoy ahora haciendo el curso de Especialización en Nutrición Deportiva.

Por cierto, me han dado un código promocional. Si te interesa alguno de los cursos y lo usas, te harán interesantes descuentos al matricularte, y a mi también me harán un descuento en el próximo curso que haga con ellos.

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Codigo promocional ICNS: CE2063

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CURSOS:

ESPECIALIZACIÓN EN NUTRICIÓN DEPORTIVA

Temario:

  1. Físiología de la actividad física.
  2. Bioquímica nutricional, metabolismo y nutrición deportiva.
  3. Nutrición en el ejercicio aeróbico.
  4. Nutrición deportiva y pérdida de grasa.
  5. Nutrición en el eercicio anaeróbico.
  6. Nutrición deportiva y ganancia muscular.
  7. Low-carb, cetogénica y rendimiento deportivo.
  8. Nurición vegana en el rendimiento deportivo y composición corporal.
  9. Nutrición y rendimiento físico en la mujer.
  10. Suplementos dietéticos y salud.

Más información: https://www.icns.es/nutricion-deportiva

Reserva: https://www.icns.es/reserva-nutricion-deportiva

CIENCIA DEL ENTRENAMIENTO Y REHABILITACIÓN DE LESIONES

Temario:

  1. Fisiología deportiva y metabolismo.
  2. Fisiología del ejercicio aeróbico.
  3. Fisiología del ejercicio anaeróbico.
  4. Fundamentos de entrenamiento funcional.
  5. Análisis postural y anatomía del movimiento.
  6. Entrenamiento personal I.
  7. Entrenamiento personal II.
  8. Programación y periodización I.
  9. Programación y periodización: aplicaciones prácticas.
  10. Entrenamiento funcional avanzado: aplicaciones prácticas.
  11. Entrenamiento personal en la mujer.
  12. Actividad física en poblaciones especiales (niños y 3ª edad).
  13. Suplementos dietéticos y ergogenia.
  14. Lesiones en el deportista y rehabilitación.
  15. Métodos en fisioterapia y rehabilitación.
  16. Actividad física y salud.

Más información: https://www.icns.es/ciencia-del-entrenamiento-y-lesiones

Reserva: https://www.icns.es/reserva-ciencia-del-entrenamiento-y-lesiones

PACK NUTRICIÓN DEPORTIVA + CIENCIA DEL ENTRENAMIENTO Y REHABILITACIÓN DE LESIONES

Temario:

  • Los 10 módulos del Curso de Nutrición deportiva más
  • Los 16 módulos del Curso de Ciencia del Entrenamiento y Rehabilitación de lesiones.

Más información: https://www.icns.es/nutricion-deportiva-entrenamiento-lesiones

Reserva: https://www.icns.es/reserva-nutricion-deportiva-entrenamiento-lesiones

COACHING NUTRICIONAL Y SANITARIO

Temario:

  1. Introducción a las neurociencias y neurofísiología del sistema nervioso central.
  2. Psicobiología, psiconeuroinmunología y neuroendocrinología.
  3. Neurofisiología y neurofisiología de los sistemas de recompensa.
  4. Psicología de las emociones y la motivación.
  5. Psicología de la conducta y el aprendizaje.
  6. Nutrición humana y salud.
  7. Salud pública.
  8. Neurociencia nutricional y obesidad.
  9. Psicología y neurociencia cognitiva.
  10. Psicología de la sexualidad y de las relaciones afectivas.
  11. El cerebro social y psicología del apego.
  12. Psicología de la conducta alimentaria: casos clínicos.
  13. Trastornos de la conducta alimentaria (TCA).
  14. Nutrición y cerebro.
  15. Higiene del sueño, fatiga y descanso.
  16. Rendimiento físico y coaching deportivo.
  17. Dolor crónico y psicobiología del efecto placebo.
  18. Psícología del estrés.
  19. Psicología de la depresión y trastornos del estado de ánimo.
  20. Ciencia de la felicidad.
  21. Meditación, neurociencia y psicología.
  22. Coaching empresarial: motivación, productividad, gestión de equipos y liderazgo.
  23. Psicología social y de los grupos.
  24. Psicología de la personalidad.
  25. Psicología de la infancia y la adolescencia.
  26. Psicología de la motivación.
  27. Psicología de las adicciones y la drogadicción.
  28. Consciencia y neurociencia del inconsciente.
  29. Coaching I: estructura y recursos.
  30. Coaching II: estructura y recursos.

Más información: https://www.icns.es/coaching-nutricional-y-sanitario

Reserva: https://www.icns.es/reserva-coaching-nutricional-y-sanitario

NUTRICIÓN CLÍNICA AVANZADA

Temario:

  1. Mitos nutricionales.
  2. Patologías digestivas.
  3. Diabetes, resistencia a la insulina y síndrome metabólico.
  4. Inflamación y trastornos autoinmunes.
  5. Nutrición y enfermedad endocrina.
  6. Ayuno intermitente, dieta paleo, dieta mediterranea y dieta cetogénica.
  7. Casos clínicos y recursos prácticos.
  8. Suplementos dieteticos y salud.
  9. Patología neurológica y neuropsiquiátrica.
  10. Análisis general de sangre y anemias.
  11. Patologías hepáticas.
  12. Patologías cardiovasculares.
  13. Salud musculoesquelética y dolor crónico.
  14. Cáncer, biología, inmunoterapia y nutrición.
  15. Nutrición y patología renal.
  16. Nutrición en etapas de la vida y poblaciones especiales.
  17. Nutrición en ginecología y obstetricia.
  18. Nutrición hospitalaria I.
  19. Nutrición hospitalaria II.

Más información: https://www.icns.es/nutricion-clinica-avanzada

Reserva: https://www.icns.es/reserva-nutricion-clinica-avanzada

ESPECIALIZACIÓN EN OBESIDAD

Temario:

  1. Salud pública, medicina ambiental y obesidad.
  2. Nutrición clínica y obesidad.
  3. Neurociencia nutricional y neuropsicología de la obesidad.
  4. Nutrición deportiva y obesidad.
  5. Medicina y obesidad.
  6. Entrenamiento y obesidad.
  7. Endocrinología y neurobiología de la obesidad.

Más información: https://www.icns.es/curso-especializacion-obesidad

Reserva: https://www.icns.es/reserva-curso-especializacion-obesidad

ESPECIALIZACIÓN EN NUTRICIÓN CLÍNICA VEGETARIANA

Temario:

  1. Suplementos dietéticos y posibles carencias.
  2. Dietas especiales: fodmap, vegan paleo, raw mediterránea, cetogénica, low carb, low fat.
  3. Valores nutricionales y recursos prácticos.
  4. Patologías endocrinas y metabólicas.
  5. Patologías digestivas.
  6. Casos clínicos I y recursos prácticos I.
  7. Casos clínicos II y recursos prácticos II.
  8. Epidemiología y evidencia científica.

Más información: https://www.icns.es/nutricion-clinica-vegana

Reserva: https://www.icns.es/reserva-nutricion-clinica-vegana

FUNDAMENTOS DE INVESTIGACIÓN E INTERPRETACIÓN DE LA EVIDENCIA CIENTÍFICA

Temario:

  1. Salud pública.
  2. Sobrediagnóstico: analíticas y surrogates.
  3. Sobrediagnóstico en medicina y psicología.
  4. Lógica estadística I.
  5. Lógica estadística II.
  6. Sesgos en investigación.
  7. Análisis crítico de estudios I.
  8. Análisis crítico de estudios II.
  9. Bioestadística y análisis de datos.

Más información: https://www.icns.es/fundamentos-de-investigacion-e-interpretacion-de-la-evidencia-cientifica

Reserva: https://www.icns.es/reserva-fundamentos-de-investigacion-e-interpretacion-de-la-evidencia-cientifica

ICNS Congress 2018

Si puedes acercarte a Madrid el sábado 10 de marzo, el ICNS organiza una jornada con ponentes muy interesantes:

Programa:

  • 9:00 Apertura de puertas.
  • 10:00 Bienvenida.
  • 10:15 Abel Novoa: “El progreso no es lo que era (y menos en medicina)”.
  • 11:00 Peter Gotzsche: “How to survive in an overtreated world where our prescription drugs are the third major cause of death”.
  • 12:15 Descanso.
  • 12:45 Mesa medicina: Alfonso Bordallo, Álvaro Campillo, Abel Novoa.
  • 13:30 Álvaro Campillo: “Crononutrición”.
  • 14:00 Mesa Nutrición: Victor Robledo, Tamara Fernández, Rubén Murcia, Alex Oncina, Alfonso Bordallo.
  • 15:00 Descanso para almuerzo.
  • 16:30 Marcos Vázquez y David Marchante: “Genética y rendimiento ¿Los campeones nacen o se hacen?”.
  • 17:15 Mesa deportiva: Marcos Vázquez, David Marchante, Victor Reyes,María Casas, Alfonso Méndez.
  • 18:00 Conversación: Antonio Escohotado y Alfonso Bordallo.
  • 19:00 Alfonso Bordallo.
  • 20:00 Reunión en el salón de baile y micro abierto.
  • 21:30 Despedida.

Más información: http://icns.es/congress

Contacto

Web: https://www.icns.es/

Facebook: https://www.facebook.com/icnsInstituto

Instagram: https://www.instagram.com/icnsinstituto/

Twitter: https://twitter.com/icnsInstituto

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